К сожалению, значительная часть блюд «традиционной» постсоветской кухни не слишком полезна для здоровья. Сторонники «полных домашних обедов» возмутятся, однако факт остается фактом - жирное мясо с гарниром в виде макарон или картошки, а тем более приправленное майонезом, и дополненное наваристым супом и компотом - тяжелая для желудка комбинация. Один из «побочных эффектов» регулярного приема столь тяжелой пищи - да-да, не удивляйтесь - геморрой!

Проблема в том, что с трудом перевариваемая пища заставляет человека не только набирать лишний вес, но и - что греха таить - проводить в туалете гораздо больше времени. Ведь она, выражаясь деликатно, не спешит покинуть организм. Последствия - напряжение в процессе дефекации, и как результат, геморрой, который, согласно статистике, имеется у 80% россиян (по данным экспертной группы ВОЗ). Для сравнения - во многих европейских странах этот показатель не превышает 50%. Не современная ли русская кухня тому виной? Сравните типичные для национального обеда жирные супы, сосиски с макаронами, пельмени, блины, с легкоперевариваемыми овощами, фруктами и морепродуктами, преобладающими в рационе жителей Средиземноморья…
Бесспорно то, что одной из первых рекомендаций проктолога пациенту, страдающему геморроем, будет изменение рациона: от жирной и тяжелой пищи стоит отказаться в пользу грубой клетчатки, и, прежде всего, - фруктов и овощей. И не стоит огорчаться, что разнообразие общедоступных фруктов в России не так велико, как, например, в Италии. Обычные недорогие отечественные яблоки и сливы, потребляемые в достаточном количестве, прекрасно делают свое дело, нормализуя пищеварение. Стул смягчается, что делает развитие геморроя и переход его в тяжелую стадию гораздо менее вероятным.

Главное - не забывать: овощи, фрукты, черный хлеб и легкие молочные продукты типа натурального йогурта должны занять достойное место в вашем повседневном меню, а тяжелые для желудка блюда могут потребляться только в ограниченном количестве - так сказать, в дополнение. Такая диета не только помогает предупредить развитие геммороя, но и оказывает общеоздоровляющее действие на организм.

Нельзя забывать и о моционе. Сидячий образ жизни виноват в возникновении геморроя - и многих других заболеваний - не менее, чем нерациональное питание. И если у вас нет возможности записаться в спортклуб - не страшно. Обычная ходьба стимулирует соответствующие мышцы и доказанно улучшает состояние пациента.

Однако при уже появившемся геморрое только диеты и движения недостаточно. Иногда заболевание заходит так далеко, что требуется даже хирургическое вмешательство. Не стоит доводить дело до операции - разумнее при первых проявлениях симптомов посетить врача и подобрать правильное лекарство.

Для лечения геморроя на рынке представлены специальные местные препараты - к примеру, препарат Релиф, который сделан на основе масла печени акулы и помогает больным, имеющим следующие симптомы: зуд в районе заднепроходного отверствия, неприятные ощущения при дефекации, кровотечение ил

и выделение слизи из анального отверстия, возникновение трещин в области ануса и выпадение геморроидальных узлов.

Релиф выпускается в форме свечей и мази для лечения внутреннего и наружного геморроя; а специально для пациентов, испытывающих резкие боли, создан Релиф Адванс, в состав которого включен активный обезболивающий компонент бензокаин для поверхностной анестезии. Будьте здоровы!

ЗАО «БАЙЕР», 107113, г. Москва, ул. 3-я Рыбинская, д. 18, стр. 2

Тел.: +7 495 231 12 00
Факс: +7 495 231 12 02

Адрес сайта Релифа: www.pro-gemorroy.info

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться с врачом.

Опубликовано на правах рекламы